să ai vreodată zile în care vrei doar să mănânci? Înțelegeți că nu vă este foame, totuși simțiți că mutați? Azi am fost eu. Ultimele mele videoclipuri Antrenament de bază de 4 minute pentru alergători Antrenament în picioare pe care îl puteți face acasă. Fără dispozitive de bază pe care le puteți face în picioare […]